周一菜品
早餐:麦麸面包、蒸玉米、鸡蛋、低脂牛奶
中餐:人参炖猪蹄、山药木耳、洋葱炒胡萝卜
晚餐:蒜烧黑鱼、青椒平菇炒肉丝、清炒橄榄菜
周二菜品
早餐:吐司面包、蒸红薯、鸡蛋、南瓜粥
中餐:红烧小鲳鱼、蘑菇炒肉、小青菜
晚餐:海带排骨、黄瓜炒蛋、凉拌苦瓜
周三菜品
早餐:手撕面包、包子、鸡蛋、豆浆
中餐:咖喱鸡块、番茄炒蛋、凉拌卷心菜
晚餐:口蘑鸡片、山药肉片、蔬菜色拉
周四菜品
早餐:奶黄包、紫薯球、鸡蛋、养身八宝粥
中餐:清炖墨鱼、苦瓜炒蛋、胡萝卜丝
晚餐:三色肝丁、双菇肉片、清炒杭白菜
周五菜品
早餐:黑米馒头、南瓜饼、鸡蛋、五谷杂粮粥
中餐:香菇炖鸡、肉片炒嫩豆腐、清炒白菜
晚餐:葱头牛肉、番茄炒蛋、清炒菠菜
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